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原来所谓的训练营居然是一个银色的城堡，城堡里的弟子，按修为的程度，分别居住在不同的城区之中。

止戈堡按照纳、仿、品、悟、衍五步来训练营中弟子。

即，首先让弟子们学会接纳，学会面对真实的情况，并保持心情平静。

其次是在适应接受之后，开始模仿，学习，向他人学习，向大自然学习，学会把一切有用的东西拿过来，掌握在自己手中。

第三步，要求弟子学会思考，即是品的境界，通过感受，揣摸、演练和不断的重复练习，把模仿来的东西领会清楚并熟练掌握。

第四步悟，通过自己的思考、领会、融会贯通之后，寻找所模仿事物的不足之处，再将自己的境界提升到更高一级，上升到衍的境界。

第五步衍，即是在模仿的基础上创新，使自己掌握的东西更上一层楼，把简单的模仿上升为自己的开创。

目前，堡内的弟子均已达到了衍的境界，此时，他们正在训练场上，相互切磋演示自己的的领悟和创新。

众人见云渺岳苍几个人回来，先是一愣，随即就欢呼起来，开始打听起他们几个这几年的遭遇。

当听说他们从魔蛛丛里活着出来，并且修为境界丝毫也没有落下的时候，这些弟子们忽然显出了一丝不服气的样子。

要知道，这几年，他们在止戈堡那可是日夜修炼，不断学习，不断进步的。这些人根本无法相信，岳苍云渺几个人在魔蛛丛林里，没有环境，没人指导，居然也能修炼。

轻笑声，窃语声，不屑的表情，开始在人群中出现，已经有人开始怀疑，岳苍云渺他们几个的真实修为了。

这时，天泽峰的安意突然上前一步，傲慢地将剑尖直指木容非：“木家大小姐，多年不见。你流落丛林，不得修炼，今天就让我先来给你指点指点，为你补补课吧，不用谢。”

木容非扭头看了看鹿野，声音平淡地说道：“安意公主，谢谢你的好意，我想我还是在一旁观摩学习比较好。”

“怎么，这就怯了，你真怀疑你是不是从魔蛛丛林里出来的！”安意挑衅地说道。

“我是从魔蛛丛林里出来的，但是那完全是凭着团队的力量才走出来的。我个人没起多大作用。”木容非说着默默低下了头不再出声。

安意不易察觉地撇了下嘴唇，趁木容非不备，剑尖上一挑，划向了木容非的脸颊。

木容非猛地向后一退，微微地皱了下眉头道：“安意，你想干嘛？”

“我想和你切磋一下啊！你不要那么客气！”安意挑着眉回答道。

“好，安意公主那我真不与你客气了！”木容非的话间未落，一匹长绫忽地一下荡了出来，拦腰将安意卷起，接着长绫微微一抖，安意一下被高高地甩到半空之中。

木容非手下明显是留了情的，所以安意才能够在空中及时调整了一下，悠然落到了地面之上。

安意是个聪明人，她没有再出手，却一下子将身边的伊娜推了出来，边推边说：“伊娜，你是我们这批人里学的最好的，比一场，让我们开开眼界。”