一个时辰之后，张毅接过亲卫递过来来的褡裢，穿在身上，同时，手里又拎过来一支毛瑟步枪。喝道：“训练开始，出发！”

说罢，第一个冲了出去，后面的众人看到营官亲自上阵，也不甘落后，纷纷向着答应跑去。

武装越野，对于前世的张毅来说，简直是太小儿科了。这一世回道大清末年，只怕前世的成绩，在这里可以拿到世界冠军了，虽然说，体质相比上一世来说，颇有不如，但是要想胜过这些没有经过正规训练的新军，实在没有难度。

张毅保持着奔跑的节奏，手持长枪，不紧不慢的向前跑着。谭峰之流，如何知道，越野跑的诀窍，早就以冲刺的速度，冲到进前面去了。谭峰等几个素质好的，回身看着远远落在后面的张毅，得意的打了几个呼哨，一溜烟的跑了下去。

这几个人七八里地下来，渐渐的慢了下来，凭着一股血气，终究不能跑完二十里。几个人慢慢放缓步子，正要调整一下，只见身边一个身影一闪，冲过了他们，正是后面赶上来的张毅。

几个人顿时愕然，没想到被他们远远甩在后面的营官大人竟然追上了他们，同时超过了！

几个人牙关紧要，暗道，坚决不能让营官大人拿了第一，小看了咱们！

几个人一咬牙，又冲了上去，仅仅跟在张毅左右。

又奔跑了五里，只见紧跟着张毅的人已经没有三四个了，即便是这样，也是一个个渐渐掉下队去。

等到跑过十八里的时候，张毅身边已经没有人了。离着他最近的谭峰也被他甩开了半里的路程！

聂世成乘马带着几名亲卫站在新军营的营门口，远远的看到张毅提着枪跑了过来，身后还没有一个人影，聂世成看看怀表，三十六分钟！这、这么快的速度，这小子还是人吗？其他的新兵早已被他甩的没有踪影。

张毅跑到聂世成的马前，躬身施礼，聂世成点点头，嘴角抽搐，没有说话。

张毅放下枪，拉开架势，缓缓的打起了一套八卦掌，八卦掌打完，只见谭峰等人终于气喘吁吁的赶到了，张一虎也在里面。

张一虎满脸羞愧，自己还真是小看了营官大人，自己起码在越野一项上输得心服口服。

张毅收完招，向他们笑笑，命令道：“原地休整待命。”

几个人穿的话都说不利索了，慢慢的在原地走动，活动气血。

大约过了二十多分钟，所有的人才慢慢的到达营门口。

张毅高声命令道：“所有人，休息十分钟，十分钟后，俯卧撑两百，自行练习！”

张毅回过头来，向着张一虎说道：“兄弟，你的成绩不错，来，我们也不用休息了。俯卧撑两百，现在开始！”

张一虎也不答话，趴在地上，开始了二百个俯卧撑的征程……

十几分钟后，张毅缓缓的站了起来，轻轻擦了一把汗，只见张一虎还在地上努力的做着，满脸通红，脸上的汗水已经把地面低湿了一圈，双臂不住的颤抖，这家伙还真不含糊，依旧咬牙硬挺着。

张毅向亲卫望了一眼，亲卫答道：“大人，张一虎已经完成了一百六十个俯卧撑，还差四十个！”

张毅点点头，心里暗暗赞叹这个小伙子，不错，是一个好苗子。

眨眼，又一刻钟过去，在场的新军们完成了二百个的俯卧撑训练。

张毅接着命令道：“下面，我们将要进行仰卧起坐的训练，看我示范。”说罢，张毅开始做起了仰卧起坐，不到十分钟的时间，张毅的仰卧起坐已经完成，站起身来，张毅说道：“仰卧起坐，乃是外国新军最新式训练方式，是为了锻炼你们的腹部肌肉，是你们的腰腹更有力量，在作战和执行任务中能够更好的完成任务五分钟的休息时间，五分钟后仰卧起坐一百个。”

这是，旁边有一个人，轻轻的说道：“大人，我曾经在德国留学过，即使在德国的军校里，卑职也从来没有见过这样的训练方式啊。”